低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。低血压的诊断尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于90/60mmHg即为低血压。
急性低血压是指患者血压由正常或较高的水平突然而明显下降,临床上常因脑、心、肾等重要脏器缺血出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸(心慌)、少尿等症状,严重者表现为晕厥或休克。
慢性低血压是指血压持续低于正常范围的状态,其中多数与患者体质、年龄或遗传等因素有关,临床称之为体质性低血压。部分患者的低血压发生与体位变化(尤其直立位)有关,称为体位性低血压。
而与神经、内分泌、心血管等系统疾病有关的低血压称之为继发性低血压。锻炼身体,增强体质。早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降。
晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足。加强营养,多食易消化蛋白食物,如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等。
多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。
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