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哺乳期来月经用进补吗

每次来月经的时候我都很虚弱 不知道是什么原因该怎么调理 想得到怎样的帮助:哺乳期来月经用进补吗
提问时间:2021-10-21
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好!你的情况,是需要适当进补的。指导意见:女性在喂母乳期间,会消耗掉大量的体力和营养,再加上月经期间出血,会引起虚弱和疲劳感。

    这个时期,需要合理地休息,增强饮食营养,可以适当进补,多吃些温补气血的食物,比如阿胶,红枣,枸杞子等炖乌鸡汤,鸽子汤。

    但是,不宜大补,以免对母乳产生影响。祝你健康!以上是对“哺乳期来月经用进补吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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