白天总是没精神，可以吃什么药？

您好，建议可以用多种维生素片精确配方，均衡补充儿童及青少年所需多种维生素、矿物质。汤臣倍健多种维生素系列产品，以源自德国BASF及荷兰DSM维生素A、E、B6、B12、D、β胡萝卜素、叶酸等为主要原料，严格遵照《中国居民膳食营养推荐摄入量》RNIs标准，专为中国居民设计，营养全面均衡，配方科学精确，独特的均匀释放营养素技术，不含磷、铜。

忌食生冷、油腻等不易消化食品。希望能帮到您祝你身体健康生活愉快