最近一个月后背中间骨头疼，颈椎不太好

您好，您的后背中间部位骨头处一按就痛，劳累后也痛，主要考虑为棘上韧带炎引起的。主要是这个部位的棘上韧带较薄弱，比较容易劳损而引起症状。

指导意见建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等，口服西乐葆、扶他林等药物。坚持每天做腰背肌锻炼，平时要避免久坐久站、避免经常弯腰动作及伏案动作等。