头发稀少怎么办？大约在三年前，我茂密的头发变得稀

病情分析： 引起脱发的原因一般有气血虚、贫血、遗传、精神压力大等因素。意见建议：建议到医院确诊后，口服中成药物如大补阴丸、六味地黄丸、生发胶囊等进行治疗，适量补充维生素e，维生素e可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长，避免熬夜。

多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等生发食物。