一天喝多少食用醋对身体有好处？

问题分析：你好，近年来醋成来一种保健用品，在使用上要注意不能大量饮用，每天不要超过20毫升。醋的功能-控制血压、血脂醋可以帮助分解脂肪，但经过研究发现控制血脂、血压作用很微弱，不能代替药物，大剂量使用除了胃溃疡你什么也得不到。

醋的抗氧化作用可以美容抗衰老好吧这作用也就那么点，你能想象喝醋长生不老吗？意见建议：建议正确认识醋，他就是一个对人体有一定好处的调味品，对散瘀消积;止血;安蛔;解毒。

有一定作用，他绝不是万能药，有胃酸分泌增多和消化道溃疡的就别吃了。