你好朋友，根据你的描述，可以让医生用黄体酮把月经给您调整过来。注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。
注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。意见建议希望我的回答对您有所帮助，期望能成为您的采纳答案，祝您及家人身体健康。
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