你好，这个情况下可以服用谷维素片和黛力新进行治疗的。可以起到比较好的效果。指导建议：注意按时规律的作息，不要熬夜，保持心情舒畅，不用压力过大，晚上睡觉前喝杯热牛奶，用热水泡泡脚。
多去户外活动锻炼，多交朋友。
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