要注意胃炎，胆囊炎，肠道感染等原因造成的，到正规医院消化科进行诊疗，明确诊断后对症治疗，饮食清淡，不要吃辛辣和寒凉的食物，注意腹部保暖。
禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品，辣椒，大蒜等，饮食以清淡和易消化的食物为主，如蔬菜，面食生花生米等。
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