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最快速度恢复腹股沟拉伤

之前短跑训练中腹股沟拉伤大腿根部疼痛。后来休息一段时间恢复了一训练后又开始疼痛而且小腹两侧也开始疼。能做高抬腿，但是不能跑，一跑就痛，有什么办法快速恢复，去医院做磁共振或者中医针灸什么的行不行下个礼拜要比赛急死了！

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，您的情况目前不建议剧烈运动，也就是说参加比赛。指导意见您好，建议多休息，尽可能不要运动了。以免造成肌腱断裂等。

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