宝宝缺钙吗？不缺就不用补充。如果怕宝宝未来缺钙，妈妈可以吃含钙质的食物，比如：新鲜海鱼，鲜虾，芝麻核桃磨粉，添加到食物中，钙质高微量元素大，口感还很好。
妈妈多吃含钙食物，体内钙质随着母乳补充给宝宝，宝宝不用再单独补钙了。
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