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晚上睡觉经常讲梦话吃什么药吗

晚上睡觉到零辰一点之二点，就开始说梦话，常常这样，如果白天遇事情生气了，晚上说更利害，更大声。白天心情好的时候，晚上说少一点，就是几年这样，以前很少很少，如果再过几年，这病会怎样，吃什么药好吗

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。

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