喜欢喝绿茶可是怕胃寒怎么办

指导意见：<br>你好，绿茶确实是性寒凉，有清热解毒利湿等作用。绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。

绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果。为了制约寒凉，可以在绿茶里面加点生姜，可以防止导致胃寒。