哺乳期腰肌劳损怎么办？

腰肌劳损的治疗方法：

1.避免过劳矫正不良体位

2.适当功能锻炼如腰背肌锻炼防止肌肉张力失调

3.理疗按摩等舒筋活血疗法

4.药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药

5.封闭疗法：有固定压痛点者可用0.51%普鲁卡因510ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.51ml作痛点封闭效果良好

6.手术治疗对各种非手术治疗无效的病例可施行手术治疗