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问患者提问

蛋白粉能和云南白药一起吃吗

因为我一直在健身，一直长期服用蛋白粉，请问蛋白粉可以和云南白药一起吃吗？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以一起吃的，但是不可以多吃，对于健康人而言，蛋白质缺乏一般不会发生。事实上，蛋白质摄入过多不但是一种浪费，而且对人体健康也是有危害的。
准确的来说，蛋白粉其实是一种针对特定人群的营养性食品补充剂。

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