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晚上熬夜很晚到早上起的又早，精神不振奋怎

晚上熬夜很晚到早上起的又早，精神不振奋怎么办?可以补觉么，能补过来精神吗晚上熬夜很晚到早上起的又早，精神不振奋怎么办?可以补觉么，能补过来精神吗

提问时间：2020-07-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个就是休息时间不足的原因，是需要补觉的。,建议不需要治疗的，只要多睡觉就可以的，不要紧张，会恢复的。

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