问患者提问

发质不好怎么改善呢？

发质干燥粗糙，蓬蓬的，有点自然卷。很烦恼啊！能吃什么东西或用什么方法护理改善到发质变柔吗？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：保持头皮清洁，勤洗头，促使毛细血管通畅，多按摩，促进血液循环，多休息，充分吸收营养，多摄取维他命A、D、B6等，头皮经常以头皮营养，自行维护。

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