颈椎曲度变直，二十岁，最近脖子

你好，根据问题描述以及症状体征。如果已经明确诊断是颈椎曲度变直，这种情况属于，退行性改变，首先建议离，避免不良姿势，避免长期玩手机电脑看电视等。

避免空调或者电扇直吹。适当的热敷局部。适当的颈部功能锻炼，如果还有症状，建议你，可以适当口服对乙酰氨基酚或者布洛芬都是可以的。

在就诊医师指导下，口服谷维素,维生素b1治疗失眠,