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偏瘦的人怎样长胖？吃什么效果好

我体型偏瘦，怎么样才能长胖啊？血压有些低，没什么大病啊，吃的也不少，就是不长肉。偏瘦的人怎样长胖？吃什么效果好偏瘦的人怎样长胖？吃什么效果好

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：正常来说，身体各方面良好的情况下，多吃富含营养的食物会自然长胖，如果怎么吃也不胖，多由于体质原因或遗传原因，胃肠功能不好就主要原因。
意见建议：建议你可以在平时加以注意让你的孩子饮食可以多吃一些滋补脾胃之气的食物，这类食物有山药粥，小米粥等都是可以的

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