持续低烧3个半月，伴有一定的头晕、头沉

你好。根据你所说持续低烧3个半月，出现过头、收哆嗦，背部出现米粒似得红疙瘩后基本消失，至今上楼或运动，感觉头晕、头沉，仍低烧。

你好。建议你在医生指导下使用清开灵颗粒或者双黄连口服液进行治疗吧，一般多考虑是病毒感染引起的期间饮食宜清淡为宜，多喝白开水，多吃瓜果蔬菜可以补充维生素c帮助机体对抗感冒，注意休息，不能劳累，期间不要饮酒，不可以吃辛辣，燥热食物啊，同时要注意锻炼身体，增加机体抗病能力。