问患者提问

做完仰卧起坐后再转呼啦圈可以吗。

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：对于进行体育锻炼，增强体质固然很好，但是如果过度锻炼就对身体不利了。意见建议：建议你适当锻炼，每天有固定的锻炼时间很有帮助，尤其对于身体健康有帮助。

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