你好,过于频繁的射精会使人精神、精力下降,还有可能导致前列腺炎症、阳痿、早泄等问题,严重的情况下有可能会影响生育功能。
你需要注意避免受到性刺激,适当节欲;补足营养,多吃蛋白质和锌丰富的食物如瘦肉、鱼虾、动物内脏等;适当运动,增强体质;
也可以吃点药物调理一下如用生精胶囊。
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