皮肤干燥起皮是缺什么维生素呢？

皮肤干燥起皮可能是缺乏维生素c以及维生素B，也有可能是缺水导致的，因此要多加注意补水，多喝温水。平时可以多吃一些水果，补充维生素。

如果发现自己的皮肤长期干燥，补水没有用处，可以到医院的皮肤科进行检查，咨询医生，进行对症治疗的，避免引起干燥严重，出现敏感现象。

日常生活中不要吃辛辣上火的食物，避免干燥加重，同时也要保证充足的休息。可以有效的缓解皮肤干燥的症状，同时要注意饮食均衡。