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问患者提问

我快14岁了，身高160体重45公斤，我

我想练马甲线，请问有什么方法吗，我现在练对身体会造成损伤吗？

提问时间：2020-02-01

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，你说的情况锻炼马甲线对身体没有不适合，不会损伤身体的。建议曲臂撑、仰卧起坐及仰卧抬腿等都可以锻炼马甲线，另外饭前后半小时及例假时不适宜锻炼。
以上是对“我快14岁了，身高160体重45公斤，我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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