走路，跑步时腿会往外撇，要怎么纠正！

病情分析： 最主要的是要养成好的生活习惯。第一：晚上睡觉的时间最长，所以注意睡姿最重要了。不要仰睡，因为仰睡时两小腿会自然向外侧分开，容易造成腿变形。

你有没有这个情况呢？第二：一般人坐的时间也较长，坐的时候两脚要摆正，不要隔在桌或椅的底部横木上，这样两腿会自然向外分开的。

要注意正确的姿势。意见建议：第三：走路时不要因为害怕腿裤上甩泥，就故意腿外撇，这样也不好。注意养成好的标准的走路姿势。

第四：其他生活方面也要注意。第五：到医院骨科去看看，看医生有没有好的矫正办法。