最简单的方法就是没有异常的症状，每天跟之前健康的状态都一样。要注意定期进行规范的孕期检查，关注胎儿发育情况。胎儿发育情况与怀孕期间的饮食起居有很大关系，饮食上应保持营养丰富好吸收，禁烟酒，忌辛辣油腻刺激。
避免辐射、药物等影响，防止外伤和各种疾病。祝母婴平安。
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