崴了脚,24小时以内由于组织创伤出血,水肿,宜冷敷,可用冰盐水擦拭或冰块冷敷,24小时以后才可热敷。另外,要检查一下是否有骨折,建议到医院拍个X光片子看看是否有骨折。
如有骨折要给予手术或石膏固定。
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