月经每月都提前七到十天怎么办正常吗

你好，不正常。你平时可以吃些调经补血的东西，最好最实惠最简单的我觉得是乌鸡炖当归和红枣，超市买半只乌鸡，半斤红枣（半斤红枣可以分好多次用，一次加十几个几可以了）、当归一大个，有红曲酒的话最好加一点，补血补气。

大火煮开，小火炖一个小时，一顿或者两顿吃完，汤浓点，不然太多会吃不了，两三天炖半只。平时不要太操劳，心情放轻松点，房事也节制一下，规律点，一个星期两次。