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虚火上浮的食疗方法有哪些呢？

我最近半个多月总是嗓子疼，牙龈又红又肿的，手脚都冰凉冰凉的的，起初以为是上火，就自己吃了点去火的消炎药，可是吃了药也不见好，于是又去看了中医，医生说我是虚火上浮的症状。虚火上浮的食疗方法有哪些呢？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

因为不小心着凉，会导致上呼吸道感染，多是病毒感染导致的病变，因此建议你平时需要多注意保暖，同时需要多喝白开水，多休息，不要吃辛辣食物即可

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