精神差四肢无力走路费劲

您的情况考虑是身体有脾虚、中气不足、气血亏虚的问题导致的。发病可能与疲劳、情绪、饮食等的因素有关。可以请中医大夫看看，选择中药如归脾汤、补中益气汤等加减调治。

保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。注意饮食营养的合理搭配，避免偏食。