早上起床后小便困难

很多老年男性在早上起床之后都要经历痛苦的小便经历。尿了半天却只能挤出那么几点出来。是肥大的前列腺让畅快变成了阻碍。

指导意见早上不妨先下床走一走，别急着去厕所。在屋里转上几圈后，你就会发现，本来醒来时感觉到的比较急的尿意，在这个时候就不那么明显了。

这主要是因为，在走的过程中，血液向四肢分散，减轻了腹腔盆腔的淤血。