这种情况可以饮用生姜汤调理，可以驱寒的，但是对感冒作用不大的。胡椒少喝，会刺激肠胃，喝了还容易上火。建议口服感康和扑热息痛，含化华素片试试。
而且应该注意多喝水。建议多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物，使自己的生活规律，保持充足的睡眠，养成良好的卫生习惯！
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