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我想知道吃西红柿会导致钙的流失吗？请您回答

我想知道吃西红柿会导致钙的流失吗？请您回答。

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

合理的食用西红柿并不会导致钙质的流失如果身体有一些缺钙的症状的话，建议你在饮食上多摄入一些含钙高的食物，比如说紫菜虾皮瘦肉奶制品。

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