您好,根据您的情况,踝关节扭伤后局部疼痛、肿胀。一般来说,踝关节的骨折后,是不会出现动不了的情况的,这是人们常见的误区。大部分的轻度骨折和软组织损伤难以通过症状和体征鉴别,需要行X线检查,才能明确诊断。建议:
1.行X线检查,排除骨折,考虑韧带损伤的可能性较大。
2.踝关节制动,避免活动4周左右,给予局部韧带良好的修复环境和足够的修复时间,
3.经常抬高患肢,促进静脉回流,利于消肿,
4.应用活血化瘀、消肿止痛的药物治疗,
5.若无骨折,应在4周后循序渐进的进行踝关节的功能锻炼,3个月内避免剧烈的运动,
6.可以应用理疗、热敷、熏洗的方法,促进恢复。祝您早日康复!
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