发烧到38度以上是可以用退热贴的,而且体温不超过39度时,建议用物理降温的方法进行退烧,可以洗温水澡,也可以25%-50%的酒精进行擦浴,重点擦拭手心、脚心、额、腋窝、腹股沟等处。
发烧期间还可以多喝些温开水,加快机体的新陈代谢,对退烧也是有帮助的。发热期间在饮食上宜清淡,可以吃一些容易消化的食物。
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