便秘怎么办，吃香蕉什么的都没有

您好，便秘是临床常见而病情不是很严重的胃肠症状，需要药物对症处理，膳食调理相配合，才能好起来。

1.建议短时间服用三黄片或聚乙二醇4000散剂，把便秘的症状解决了才行，后改为服用健胃消食片、多潘立酮片改善胃肠功能；

2.清淡饮食，饮食规律，少吃辛辣、刺激性食物，稍微多吃蔬菜、水果等，多休息，腹部热敷，会慢慢好起来的。