考虑是喉咽反流疾病引起的慢性咽喉炎可能，很多人是反流性胃食道炎引起的。|#|改善饮食习惯，入睡前3小时禁食水.进食不要过饱，饭后不要立即躺下；
低脂饮食。睡眠时抬高头位，不要过分关注咽喉部的不适，少吃辛辣刺激性食物。如果症状严重，到医院就诊，建议做一个胃镜检查。
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