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降胆固醇的茶都有哪些呢

我非常爱吃爱吃肉，尤其是肥肉，去医院检查说胆固醇非常高，朋友说可以喝一些茶，但我不知道应该喝什么茶才好，也不懂，想知道降胆固醇的茶都有哪些呢？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

普洱茶效果可能比较好。普洱茶应当具有的降血脂、降胆固醇和减肥效果。然而，陈年生茶在减肥、降血脂和降胆固醇方面优于人工熟茶。
同时，高脂肪饮食是高脂血症和高胆固醇的原因。通常少吃动物内脏，少吃油腻的食物等。

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