年龄大了，腿疼。请问老年补钙能否长期吃钙片？谢谢！

病情分析： 您好，老年人需要大量的钙质来保证骨胳健康，缺钙会造成很多疾病，最常见的是骨质疏松症。骨骼脆弱易断。钙质大量服用，可能会对胃肠产生不适，遵医嘱合理运用，长期服用就应该没有什么危害。

意见建议：建议选择容易吸收、对胃刺激小的钙片，晚间服用，因为夜间患者最需要钙，而且最容易吸收。其次是食补，多食钙质丰富的食物如牛奶、芝麻、虾皮等。

老年人还是要合理膳食，注重营养才是最好的保健。