转氨酶87，中度脂肪肝，怎么办？

脂肪肝会引起转氨酶增高，这是肯定的。脂肪肝是一种常见的临床现象，而不是一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。脂肪肝的治疗：

1、祛除病因。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。只有去除病因才有利于治愈脂肪肝。

2、调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

3、加强体育锻炼，促进体内脂肪消耗。如跑步、快步行走、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

4、服用降脂药物如氟伐他汀等。

5、定期复查血脂及B超（3-6月，动态观察病变转化情况。