问患者提问

不吃药怎样快速瘦腿，瘦肚子，我是个初中生

提问时间：2020-04-03

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，如果你想要瘦腿的话，建议你平时注意多跳绳、爬楼梯等，能够起到不错的瘦腿效果。指导意见另外，你平时也可以多做一些仰卧起坐或者摇呼啦圈，能够帮助减少腹部赘肉。

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