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把枣炒黑了再泡水喝好吗

我想请问把枣炒黑了再泡水喝好吗？平时应该注意什么呢，平时在饮食上面有没有什么需要注意的地方呢，有没有什么需要忌口的食物呢？有什么比较好的建议吗？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

补气血，健脾等作用，炒大枣有一些增强补气血健脾的作用。不能炒的太糊，如果炒糊了是不能泡水来喝的，选择不同的食疗方法，平时也需要均衡饮食，适当运动，增强体质。
要合理的的饮食和合理的运动。

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