问患者提问

平时怎么吃可以减肥呢？

我自从生了孩子就变得很胖了平时看着粗粗的大腿和水桶腰就很发愁呀，曾吃了减肥药也不见好，请问平时怎么吃可以减肥呢？平时怎么吃可以减肥呢？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允早上起来先喝一杯清水润肠胃，帮助排便顺畅，吃饭要早上吃好，中午吃少，晚上就吃一个苹果就可以，要有耐心，平时没事多喝水许出现不针对性的回答问题

相关问题