问题分析：你好清宫后这建议你最好卧床休息三天，之后是可以适当的下床活动的。意见建议：但注意清宫后半月内不要过于劳累，要禁食辛辣刺激食物，休息半月，注意加强营养。
多食富含蛋白质，高维生素食物，同时多吃些蔬菜和水果，术后积极消炎治疗，要禁止性生活一月，做好复查的
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