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早晨同房对身体有什么损害?

提问时间:2020-02-21
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,一般早上8-9点是比较适合同房的时间段,如果是6点左右人体刚正处于夜间睡眠的恢复状态,血液比较粘稠、基础体温也较低,血液循环较差、代谢慢,不宜同房。

    意见建议:平时有节制性生活或手淫,注意休息,保持良好的心情,保证充足睡眠,少吃辛辣刺激油炸食物,加强营养,多锻炼身体,增强体质。

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