问患者提问

血糖高可以吃五谷杂粮粥吗

28周,血糖偏高,空腹5.7,医生让我先控制饮食10天看是否会下降,实在将不下来再打胰岛素,我想问我可以吃五谷杂粮煮的粥吗?粥有放小米黑米糙米燕麦荞麦薏仁,可以吃吗?

提问时间：2020-05-25

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

健康指导:是可以的,对于糖尿病的患者来说时间呀多选择食用一些粗粮类,菌类食物等.另外对于血糖偏高的情况自身也要注意血糖的监测.在饮食方面也要注意清淡饮食为宜,尽量避免选择食用一些甜腻性以及高升糖指数含量的食物,都是不易于血糖的稳定的.自身也要积极的加强活动锻炼等。

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