中年人记忆力下降怎么办？

你好！根据你的情况建议你服用能量堡垒海狗人参丸，可以滋阴壮阳补肾，调整内分泌；补血益气；强筋壮骨；具有抗疲劳作用；

增强记忆力，调节神经衰弱；保护前列腺，提高前列腺的功能。每日2次，每次4粒。平时应采用积极健康的生活方式，要有规律地生活、学习、工作、饮食、睡眠、运动等。

希望可以帮到你。