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四十岁腿抽筋是怎么回事

我从两年前开始，就经常会出现腿部抽筋的情况，有时候跑步什么的跑着跑着就会抽筋，特别的疼，每次抽筋，我都只能停下来休息一阵子，我想咨询下中年人腿部经常促进是怎么回事？中年人腿部抽筋的原因有哪些？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，运动时间长，运动量大，身体出汗多，又没有及时补充盐分，体内液体和电解质大量丢失，代谢废物堆积，肌肉局部的血液循环不畅，也容易发生痉挛，频繁发生腿抽筋可能与心血管病有关。

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