你好。膝关节是人体大关节，承重大，活动多，关节腔内容易产生损伤或骨质增生。指导意见你的情况应考虑膝关节骨质增生的可能，建议多休息，减少活动和走动，可以用护膝套固定膝关节，必要时到医院照片检查。
祝好。
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