过敏性鼻炎吃药不好怎么办

远离寒凉的食物，如冷饮、空调等；4、身体寒气较重的人可能需要更多次排寒才能好，打喷嚏是身体向好的方向在发展，身体也有这个排寒的能力，所以不要控制喷嚏。

同时早睡早起，好好吃饭，养足气血让身体有更多的能力来防寒和驱寒；5、手术、喷剂、抗敏药都是对鼻粘膜（神经）的伤害建议用臻憩通又名田舒鼻炎散鼻炎散治疗，多用点生理盐水滴鼻，平时多注意饮食问题，象海鲜类产品最好是不要吃，多吃点含维生素较多的蔬菜水果。